近年来,适龄儿童近视的发病率很高,几乎以每年10%的速度增长!专家认为,现在有不少孩子家庭条件都不错,独生子女所占比率较高,年龄越小的孩子,父母越是不放心其单独外出。这样一来就大大减少了孩子外出活动的机会。孩子主要的娱乐和放松,只能选择看电视或者玩手机、玩ipad、打电子游戏等方式来打发时间。孩子长时间的近距离用眼使眼睛始终处于调节紧张、用力的状态,得不到充分休息,长此以往就导致了近视的发生。
有数据表明,15岁左右的孩子,城市孩子近视眼的发生率为78.4%,而山区孩子的近视眼发生率仅约为10%。这和城市孩子的生活条件不无关系。大量电子产品充斥着城市孩子的生活,这对于他们视力的伤害非常大。而山区的孩子却更多的跟自然接触,看到更多的绿色景物。
家长忽视加快孩子近视的步伐
儿童近视除了用眼方式不对之外,家长的忽略也是导致儿童近视高发、加快儿童近视的一个重要原因。
专家解释,儿童近视的易发年龄一般都在8-18岁左右。这个年龄阶段的孩子,其父母不少正处于事业的上升期,主要精力都放在工作上,容易忽视孩子用眼的情况。但是由于家长的忽视和错误的观念,可能会导致孩子由假性近视演变成真性近视。
专家呼吁:增加孩子户外活动时间
那么孩子如何才能拥有健康的视力,预防近视的发生?孩子近视了,家长应该做什么呢?
现在城市孩子的大部分时间都充斥于各种课内和课外的辅导班,出去玩的时间少之又少,书包愈来愈大,“小眼镜”越来越多。建议家长,应该多关心子女,不要总是将孩子“关”在家里,适当的外出活动有利于预防儿童近视的发生。有科学研究表明,保证孩子每天3个小时的外出活动有利于控制近视眼的发生。这是因为外出活动扩大了眼睛的视力范围,可以让眼睛得到充分的休息和放松,这也是山区孩子的近视率也低于城市孩子的原因。